いつものヤツ、画像公開!?
最近、
ブログに頻繁に出てくる
「いつものヤツ」
今回は画像公開です!!
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「いつものヤツ」って
一体、なに?
腰痛野郎の事?
↓腰の写真か??と思ったらポチ

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あっ違います。
腰の話しではありません。
最近
昼ご飯メニューに
頻繁に出てくる
彼の事です

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週に4回食っても
全く
飽きません。
全体画像がコレ

肉じゃが弁当
お値段400円です。
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弁当屋のオバチャンも
私の顔をみて
思っているでしょう
「あっ!あの人
また肉じゃが弁当買いに来た」
= = = 昨日のご報告 = = =
【4月27日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・肉じゃが弁当
晩・きつねうどん、おにぎり1個
会社でオヤツ・あられ×そこそこの量
寝る前に食ったオヤツ・アイスバー×1本
その他一日で・
ブラックコーヒー4杯、ストレートティー×1、野菜ジュース、チョコレート
【4月27日の運動】
・朝:体重58.45 体脂肪率15.1
・夜:体重59.00 体脂肪率14.0
・夜だけ徒歩通勤 1駅
・整体→今日は行ってないよ
・股割りの練習 約10分

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