朝一番にドラッグストアへ走る！

はぁ～い！

元気よく？

本日も腰痛レポート

始まり～始まり～


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lexel2000さんに

「腰痛バンドが良いですよ♪」

とコメントをいただいたので

朝一番で

ドラックストアに行って来ました。

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一軒目

腰痛バンドの品揃え

↓

ゼロ

－－－－－－－－－－

二軒目

腰痛バンドの品揃え

↓

おおっ！

ココはいっぱい揃っている！

(３０００円位～１００００円位まで)


ジーーーーーーッ

キョロキョロ

↓

特価品発見！！




赤札価格１５８０円


迷う事なく？一番安い物↑を購入

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さっそく装着！

バリバリバリ～

オッサンの腰痛レポート

明日も続きま～す。

※もちろん、完治するまで！？


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【4月19日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・パキスタン料理屋の日替わり弁当(辛かったぁ～)
会社でオヤツ・あられ小袋×２
晩・おにぎりパック
寝る前に食ったオヤツ・あられ小袋×１、スナック菓子少々
その他一日で・
ブラックコーヒー4杯、ストレートティー×1、野菜ジュース、チョコレート

【4月19日の運動】
・朝:体重58.65 体脂肪率14.4
・夜:体重--.-- 体脂肪率--.--

・朝の徒歩通勤 １駅
・夜も徒歩通勤 １駅


　　
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