吉野家・牛丼２７０円！俺は牛丼２００円

牛丼値下げ合戦！

下げろ～下げろ～

もっと下げろ～



吉野家・牛丼２７０円！




負けるな～負けるな～

すき家も、松屋も

値段で負けるな～


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すき家で食ったよ

牛丼食ったよ

ミニサイズ食ったよ

値段を聞いてびっくりしたよ

↓

牛丼ミニ　２００円

ウゲェーーーーーーー！

二百円で牛丼が食えるのかヨ～

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本日は、これでオシマイ

これが精一杯


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【4月12日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・昼は定番「肉じゃが弁当」
会社でオヤツ・あられ
晩・牛丼ミニ汁ダク、味噌汁、サラダ
寝る前に食ったオヤツ・あられ×１袋、スナック菓子少々
その他一日で・
ブラックコーヒー4杯、ストレートティー×1、野菜ジュース、チョコレート

【4月12日の運動】
・朝:体重58.25 体脂肪率14.3
・夜:体重 体脂肪率

・朝の徒歩通勤 １駅
・夜も徒歩通勤 １駅

　　
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