fc2ブログ

恐怖の日曜日・魔の日曜日!

第一部・恐怖の日曜日

やって来ました

「恐怖」の日曜日

何が恐い???



一日家にいると

朝からずーーーーーーーっと

お菓子食いまくりが恐い。




あ~恐ろしい

あ~恐ろしい

また今日もパクパク食っちまう

---------

家にお菓子が無くなると



コンビニに直行!

あ~恐ろしい


↓饅頭も恐いんだよ!と思ったらポチ↓

    バナー

***************

第二部・魔の日曜日


ひゃーーーーーーっ!

「魔」の日曜日がやって来たぁ~

何に怯えているんじゃ~



ワンコに噛まれた(ココ参照)

のが日曜日



・寝過ぎでを痛めた(ココ参照)

のも日曜日



あ~恐ろしや~

日曜日。

疲れて今夜も熟睡か?

= = = 昨日のご報告 = = =

【4月10日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・懐石弁当
会社でオヤツ・あられを腹一杯。
晩・↑あられで腹がふくれて晩飯は無し
寝る前に食ったオヤツ・さすがに腹が減ってスナック菓子をバクリ

その他一日で・
ブラックコーヒー4杯、ストレートティー×1、野菜ジュース、チョコレート

【4月10日の運動】
・朝:体重58.50 体脂肪率14.0
・夜:体重58.75 体脂肪率13.0
・朝の徒歩通勤 1駅
・夜も徒歩通勤 1駅


  にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
↑10時間寝るなヨ!!と思ったらポチッと!!↑


---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓

comment

Secret

夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
カレンダー
04 | 2024/05 | 06
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最近の記事
プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる