なんとかギリギリ３年生に進級しました！何の？

本日をもって

なんとか

三年生に進級しました！

↓

ワタクシのブログです。

３年生の新学期が

今日から始まりましたぁ～

※つまり今日から３年目～※


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★ピカピカの一年生(ブログ)★

真面目に

ダイエットブログを書いていました。

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★グダグダの二年生(ブログ)★

弁当食って、お菓子食って

２年目が終了しました。

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★今日から三年生(ブログ)★

学校に例えると

↓

成績がた落ち

勉強もスポーツも

一切やってませ～ん

でも

でも

でも

一応

皆勤賞！


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【3月30日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当
会社でオヤツ・ビスケットミックス
晩・おろしポン酢牛丼(すき家)
夜のおやつ・あられ小袋×２
その他一日で・
ブラックコーヒー4杯、ストレートティー×1、野菜ジュース、チョコレート
※最後に食べてから寝るまで:約２０分

【3月30日の運動】
・朝:体重57.70 体脂肪率13.7
・夜:体重58.35 体脂肪率13.4
・朝の徒歩通勤 １駅
・夜も徒歩通勤 １駅
※筋トレも、股割りも、何にもしません～※

　　
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