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三種の神器が揃いました!!(ブログタイトルも変えました)

4月7日:
三種の神器が揃いました!!

何が揃ったかって?
名付けて脱メタボ・三種の神器です。

その① 万歩計
その② ナイシトール85
その③ メジャー


その③のメジャーは②のナイシトールにオマケでついていた物です。

Image079.jpg


ビビビーって引っぱり出して気がつきました。
このメジャー「100㎝」までしか計測できません。
ウン? と言うことは、100㎝以上の人は対象外なんかい!!

もう一つ気がつきました。裏面は「インチ計測」が出来るのです。
Image082.jpg

オマケにしてはコイツなかなかの優れ物ではないか!!

メジャーのオマケにつられてナイシトールを買った方で
ちょっくらお腹回りを測って見ようと引っぱり出して
「うわーっ100㎝以上は対象外」って思った人も絶対いるよね。
ダブルショックじゃねーかー!!

とは言う物の、今のところ毎日服用しております。

= = = 昨日のご報告 = = =
4月6日の食事
朝・生姜焼き、卵焼き、ウインナー、大根おろし、サラダ、ご飯
昼・牛麻婆丼・サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、おにぎり、コロッケ(はなまるうどん)
飽きずに毎日「すき家&はなまる」に行ってます
他・コーヒー2杯、お菓子ほんの少し

4月6日の歩数
・14300歩さすがにチョット足が痛い

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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