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ティッシュより、もらって嬉しい~ねこダック!

街中で、

お姉ちゃんが配ってた


通勤途中で、

お兄ちゃんが配ってた。


どうせポケットティッシュでしょ!

って勝手に思いこんで

仕方なしに貰ってやったよ!

あれれれ~

ティッシュとちゃうヤン!


ドーセ、たいした物じゃ無いんでしょ!っと思ったらポチ↓

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***************

早速、お披露目~

貰った物は

こいつでぇーす

1217-NEKO.jpg


只今、大ブレイク中?の

アフラックの

まねきねこダック・携帯クリーナー~!

しかも

クリスマスバージョン!!

---------------

帰宅して、

「エエモン貰ったぞ!」

と、嫁さんに自慢したら





即・没収
されました。

嫁さんが言うには

「ワタシの赤い携帯にピッタリ♪」


だって・・・

あっそ

= = = 昨日のご報告 = = =

【12月16日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当(玄米)
昼のおやつ・あられ小袋×1
晩・たぬきそば、おにぎり1個
夜のおやつ・あられ小袋×1、あられ中袋×1
その他一日で・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース


【12月16日の運動】
・朝:体重57.35 体脂肪率12.9
・夜:体重57.85 体脂肪率12.8
・朝の徒歩通勤 1駅
・夜も徒歩通勤 1駅
・股割りの練習三十七日目 10分
・ブルワーカー 下半身 5分

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---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓

comment

Secret

No title

まねきねこダッグのクリスマスバージョン
可愛い~~~~~~v-10
こんな可愛いもの、奥様にあげなくちゃ!
当たりまえじゃんじゃんこー
「だって女の子だもん♪」

初めまして♪

初めまして、腹筋ゴローと申しますm(__)m

ブルワーカーという懐かしい響きにつられて
コメントさせて頂きました(^^)v

この携帯クリーナーは僕も欲しいですw
明日からキョロキョロしながら通勤したいと思います(^。^;)

また、遊びにこさせてもらいますので宜しくお願い致しますm(__)m

No title

ポケットティッシュは、私もよく貰うけど、
こんな可愛いのもらえたら、ラッキーですね♪

No title

可愛いからって没収しなくても・・・
会社で女子社員と会話のネタになるのに

メタボ バイバイ

ティシュ配れば、喜ばれるよ。
一枚取り出す毎に、やせる。

中身は、1万円札だ!
メタボ解消のためなら、最低10枚は、必要だと思う。
(笑

Lily姫さんへ

息子にまで言われました

「お父ちゃん!ぼくの分は?」って

お前(息子)は携帯持ってないヤロ~!

筆箱に付けたいんだって

腹筋ゴローさんへ

こんちは~

ブルワーカーって効き目有るんでしょうか?

まぁ

何もしないよりはマシかって

思いながら、やってま~す。

またヨロシク!

BiBiさんへ

久々に「タダで貰った嬉しい物」になりました。

でも

ワタクシの手元には有りませ~ん!!

おーまさサンへ

でしょ!でしょ!
絶対そうでしょ~

「見せてぇ~見せてぇ~」
「きゃ~カワイイ~」

なぁ~んて言われる事も無く・・・

華やぎさんへ

では師匠直伝の

お札バラマキ大作戦~

もちろん

例の100万円札

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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