２週間ぶりに食ったヨ！アレを～！
バタバタと慌てて
本日もブログ更新～
目標２０分以内！
↓もっとじっくり真面目に書け！っと思ったらポチ↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バタバタその１．
昨日はお休みなのに
３,０４５円の案件の為
午前中のみ休日出勤～
あ～コスト倒れ
でもコレが次の仕事に繋がればヨシ！
－－－－－－－－－－
バタバタその２．
家に帰って
長男とバトル
お互い忘れられぬ日になるか？
それともならんか？
－－－－－－－－－－
バタバタその３．
嫁さんに言われていた
休日業務をこなす。
本日の指令
「灯油を買ってこい」
了解
「完了しました」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やっと自分の時間
疲れたので
ちょっと昼寝～
－－－－－－－－－
夕方から始動
先週、食べ損ねた
アレを食べにＧＯ！
－－－－－－－－－－
・行った場所
・食べた物
下の写真のとおりでおま～
－－－－－－－－－－
京都八幡のたこ焼き屋
いっちゃん
イベントご苦労様でした！
－－－－－－－－－－－
先週の最終日にも行ったのに
たこ焼き食べずに帰ってしまった。
先週は息子にも言われた
「なんで今日はお土産(たこ焼き)無いの！！」ってネ
お持ち帰り分も忘れずＧＥＴ！
その他、もやもやも解消～！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の晩ご飯は
おでんでした！
あれ？？？？
本来ならば
おでんのネタにない物が
紛れ込んでいる！
さて問題です。
それは何でしょう～
などといいながら
本日のブログ終了！
所要時間約２０分
ＯＫ！ＯＫ！
どうでも良い正解は
明日発表～！
＝ ＝ ＝ 昨日のご報告 ＝ ＝ ＝
【11月15日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、サラダ、小鉢、ご飯
↑最近写メ撮ってないが、多分こんな内容↑
おやつ・あられ小袋×１
昼・ラーメン
おやつ・たこやき
晩・おでん、ご飯
おやつ・あられ小袋×１、アイスクリーム
その他一日で・ブラックコーヒー3杯、チョコレート
【11月15日の運動】
・朝:体重57.30 体脂肪率14.4
・夜:体重58.10 体脂肪率14.9
・股割りの練習六日目 10分
↑食えっ食え～もっと食え～！と思ったらポチっ！↑
－－－－－－－－－－－－－－－
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで～す↓
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バタバタその１．
昨日はお休みなのに
３,０４５円の案件の為
午前中のみ休日出勤～
あ～コスト倒れ
でもコレが次の仕事に繋がればヨシ！
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バタバタその２．
家に帰って
長男とバトル
お互い忘れられぬ日になるか？
それともならんか？
－－－－－－－－－－
バタバタその３．
嫁さんに言われていた
休日業務をこなす。
本日の指令
「灯油を買ってこい」
了解
「完了しました」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やっと自分の時間
疲れたので
ちょっと昼寝～
－－－－－－－－－
夕方から始動
先週、食べ損ねた
アレを食べにＧＯ！
－－－－－－－－－－
・行った場所
・食べた物
下の写真のとおりでおま～
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京都八幡のたこ焼き屋
いっちゃん
イベントご苦労様でした！
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先週の最終日にも行ったのに
たこ焼き食べずに帰ってしまった。
先週は息子にも言われた
「なんで今日はお土産(たこ焼き)無いの！！」ってネ
お持ち帰り分も忘れずＧＥＴ！
その他、もやもやも解消～！！
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本日の晩ご飯は
おでんでした！
あれ？？？？
本来ならば
おでんのネタにない物が
紛れ込んでいる！
さて問題です。
それは何でしょう～
などといいながら
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ＯＫ！ＯＫ！
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明日発表～！
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【11月15日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、サラダ、小鉢、ご飯
↑最近写メ撮ってないが、多分こんな内容↑
おやつ・あられ小袋×１
昼・ラーメン
おやつ・たこやき
晩・おでん、ご飯
おやつ・あられ小袋×１、アイスクリーム
その他一日で・ブラックコーヒー3杯、チョコレート
【11月15日の運動】
・朝:体重57.30 体脂肪率14.4
・夜:体重58.10 体脂肪率14.9
・股割りの練習六日目 10分
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