中華に夢中！夢中は夢宙？

11月8日(日)までだよ！

楽しい楽しい「夢宙の会・イベント」は


　　　　　

※会場への電車でのアクセスはココ参照～※


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完全にハマってしまいました！

そうです、そうです

中華料理屋の中華弁当に

中華に夢中なんです。


♪カロリーなんて気にしない～、

それっワカチコ・ワカチコ♪


酢豚弁当とか(詳しくはココ参照～)




エビチリ弁当とか(詳しくはココ参照～)




油ギトギト大歓迎～

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さぁ～今日のブログも

懲りずにニイハオ～！

ほんでもって

昨日の中華はコレ！

麻婆豆腐弁当～




コイツもかなりの実力者。

一口食べて

オオッ！さすが～

ビリっと辛い本格派！

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上からみたらこんな感じ



麻婆豆腐弁当と言うよりも

ボリューム満点、具沢山～

中華色々弁当じゃ～

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毎度おなじみ

卵on炒飯



インド人も日本人もビックリの

どうだぁ！４５０円～

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ではでは

寝る前に体重測定～




あれ？

５７kg台に戻ってるやん

そうか、

マジックは

一日しか持たなかったんだ・・・

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【11月5日の食事】
朝・お茶漬け、レンコン小鉢、ウインナー
昼・麻婆豆腐/中華弁当
おやつ・SOYJOY　１本
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
夜のおやつ・なし
ブラックコーヒー５杯、チョコレート、野菜ジュース

【11月5日の運動】
・朝:体重56.55 体脂肪率12.9
・夜:体重57.25 体脂肪率13.7
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３０分

　　
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