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たまには違う種類のお菓子が食いたい!と言ったら・・・

一年の内

350日くらいは食べている

あられ系?お菓子

↓例えば、こんなヤツ↓

0907-ARARE2.jpg


-----------

筋トレやらない日があっても

徒歩通勤しない日があっても


あられだけは

毎日食う!

でも

やっぱり飽きる事はある。

-----------

メーカーが違っても

ブランドが違っても

売ってる店が違っても

大体どれも

似たり寄ったり




↓飽きたら食うなヨ!! って思ったら↓

    バナー

*************** 

ヨメさんに言ってみた!

たまには違う種類のお菓子が食いたい!

※但し「あられ系」で

そしたら

こんなの買ってきた

1022-ARARE.jpg


アーモンド揚せん(亀田製菓)

ヨシっ!OK!

たまには違う菓子も

ええんじゃ~!!


↑↑子供の意見ではございません↑↑

40半ばのオッサンの意見でございます~

= = = 昨日のご報告 = = =

【10月21日の食事】
早朝・サンドイッチ、野菜ジュース
モーニング・ジャムトースト、ゆで卵、珈琲
昼・牛丼並つゆだく(吉野家)
おやつ・SOYJOY×1
晩・焼き茄子、ゆで卵、納豆、お茶漬け
夜のおやつ・あられ?小袋×1
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【10月21日の運動】
・朝:体重    体脂肪率 
・夜:体重57.10 体脂肪率13.3

※筋トレも徒歩通勤もやってません!!
 

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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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