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一本内側がオモシロイ!!~御堂筋

4月5日:
今日も頑張って歩きました・淀屋橋から難波まで


今日は気分を変えて、メインストリートの御堂筋から一本内側の道を歩きました。
このあたりは俗に言う「オフィス街」の訳ですが、本日は土曜日、かなり閑散としています。

通りを歩いてみると(大阪では南北の道を「筋すじ」といいます。ちなみに東西の道は「通り」)
かなり昔からのなかなか風情のあるビルがアチコチに建っています。
Image101.jpg

※アンティーク調ではなく正真正銘アンティークなビルです

気付いたのが、オフィス族向け?のオープンカフェや、流行のこじゃれた創作料理店なども
かなりの割合であるようですね。


「心斎橋」というアーケードが見えてきました。

Image103.jpg


「心斎橋」って言っても皆さんの良く知ってる「そごう」や「大丸」のある心斎橋ではありません。
よーく見て下さい「せんば」って文字が見えますね
「本町」から始まる「心斎橋」です。ああっ~ややこしや~

淀屋橋~本町まで13分、1300歩でした。
本町~心斎橋まで10分、900歩でした。
心斎橋~なんば付近まで11分、1300歩でした。
「淀屋橋~なんば付近」まで計34分、3500歩でした。

4月4日の食事
朝・ハムエッグ、焼魚、大根おろし、ご飯
昼・しょうゆうどん、エビ天(はなまるうどん)
晩・カレーライス・サラダ(すき家)
他・コーヒー2杯、
おおっガマンしていないのに今日はお菓子を一口も食べなかった
すばらしい一日でした。

4月4日の歩数
・11500歩(5日の数字が楽しみじゃな~)

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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