両方たべたいか？例の第三弾のお話し！

※６月１２日のお話しになります※

夕飯を食べに、

いつもの様に「すき家」に行きました。




席に座って目についたのがコレ！




両方 食べたいってサ

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内容はコレ！




別に食べたくないけど

例のお祝いついでに(ココ参照～)

たまには食べてみよっか～

↓な～んだ、結局食うのか～？ポチ！↓

　　　　

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では、あらためまして

♪２００００アクセス到達・お祝いの会・第三弾♪

場所：すき家

期日:６月１２日

参加人数:一名(本人)

お品書き:うな牛(並)

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さすがファーストフード。

あっと言う間もなく、すぐに出てきます。

お値段は「並７２０円」、お祝いなので

７０円プラスで味噌汁・おしんこをセット




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うなぎも牛も一緒に乗ってるから

並じゃご飯が足らん。

いつもは牛肉が先に無くなって、ご飯が余るでしょ～

このときばかりは大盛りにしようよ！

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※自分のブログを検索したら

去年の今頃も、すき家でうなぎを食っていた。

ココをクリックして、思い出そう～※

一年経っても、同じ事やってるのね私。

成長はしてないが、体重は減った・・・

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最後に一言！

べつに両方食べたく無かったけど・・・

どちらかというと

「アイスとあられ」両方食いたい！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【6月13日の食事】
朝・刺身、唐揚げ、サラダ、ご飯、牛乳
昼・サンドイッチ、アイスコーヒー
オヤツ・ＳＯＹＪＯＹ
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【6月13日の運動】
・朝:体重56.85 体脂肪率13.0
・夜:体重57.25 体脂肪率13.2
・歩数10200歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中２０分

　　
↑アイスもあられも食ってない～！ポチ↑


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