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忙しいと面白くない~

いや~、ナンヤカンヤと忙しい

相変わらず多忙・タボウが続いています
(前の多忙はココ参照~)

残念ながら、たー坊(多忙)の大半は雑用・雑件~

↓忙しいと言いながらブログは書く?↓

    バナー

*************

タイトルの通りです。

バタバタしてると、おもしろブログが書けない?

いえいえ、頭に面白い事が浮かんでこないんじゃ~

-------------

おもしろブログの神よ~

落ち着いたら、また降臨してくれ~

とりあえず、SOYJOY食って充電!

0409-SOY2.jpg

イトー君は相変わらず、どっかに放浪中~

= = = 昨日のご報告 = = =

【5月7日の食事】
朝・焼きサケ、ハンバーグ、小芋小鉢、ほうれん草、かやくご飯、牛乳
昼・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
オヤツ・SOYJOY
晩・幕の内弁当(ファミリーマート)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース
※おーい、今日はイケメン(行け麺)無いのか~

【5月7日の運動】
・朝:体重56.40 体脂肪率12.5
・夜:体重56.45 体脂肪率11.8
・歩数15400歩
・横山格郎式筋トレ 下半身集中35分

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↑明日は必ずイケメン(行け麺)~↑

comment

Secret

No title

ガムガムさん、お仕事いそがしいのねぇ。。。

多忙のため、イケメンでなく、
380弁当かぁー。
でも、幕の内もうまいよね♪

さて、私はポテ勤を目標にしますー(w)

落ち着いたら、あられ解禁で、
少し自分にご褒美してあげてください!

P.S 週6ポテです。。。
日曜日は我慢してる。。。

三十路オンナさんへ

脱帽です。
完全に参りました~

週6ですか!
ポテチ君はとっても勤勉ですねぇ~

えーと計算しましょう。
週6ポテ×51週・・・

やっぱり止めておきましょう計算するのは。
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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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