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オモシロ具合が激減~!

TABOUです!

ひらがなにすると「たぼう」です~


↓何のこっちゃワカラン?↓

    バナー

*************

では漢字で、報告しましょう~

「多忙」なんすヨ!

アレヤコレヤと

--------------

ブログもオモシロ具合が

激減中となっております。

--------------

とりあえずは、毎日更新。

忙しさに負けてはいけませーーーーん!!

オモシロ具合を

しっかり充電~!

= = = 昨日のご報告 = = =

【5月2日の食事】
朝・刺身盛り合わせ、豚生姜焼き、きゅうり漬物、ご飯、牛乳
2食目の朝飯・ホットサンド、サラダ、珈琲(モーニング)
昼・牛丼並つゆだく、サラダ、みそ汁(松屋)
オヤツ・SOYJOY
晩・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート

【5月2日の運動】
・朝:体重56.35 体脂肪率12.8
・夜:体重57.00 体脂肪率13.7
・歩数22000歩

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comment

Secret

No title

ガムガムさんって、結構食べて張るのに~
なしてそんなに痩せてくの???

hana・・・
痩せる気配ないです
1万テク歩いてたら、足の指…疲労骨折してた(^^;

No title

え~!hanaちゃん疲労骨折!!?

いいぞぅ~♪ みんな休め~~~♪
おもしろダイエッター、また笑わせておくれよぉ~~~♪

爆笑ネタ

待ってます・・・・・

いえいえ、ガムガムさんがいるだけで、プフッe-455
楽しくなりますよー

hanaちゃんへ

ええ~骨折?
オイ、オイッ大丈夫かい!

丈夫な体を作るように、こうしましょう
牛乳を毎日飲む!

※とりあえず「スロトレ」から始めましょう~
二日に一度、たった10分でOK!
効果は抜群~、私の保証付きで~す。

れんげちゃんへ

たった今、ふと脳裏に浮かんできました。



「笑わせてるのか」

あるいは

「笑われているのか」

どっちにしても
「もっと笑ってくれ~」

アイアルさんへ

え~と「笑」じゃダメなんすよネェ~

「笑」の前に「バク」が付かないと。

では「大爆発」じゃなかった

「大爆笑」してもらえるように

しょうじんします。

ショウジンって漢字はどっち

「精進」か?それとも「笑進?」

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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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