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まさかの復活?あの●●生活が?

更新~こうしん~

こうしん~行進~イチ~ニィ~

まったく更新する時間が無い~

今日も短く、まとめます

↓よろしく↓

    バナー

*************

一週間をふりかえってみよう

・4月22日 カレーライス(はなまるうどん)

・4月23日 カレーライス(はなまるうどん)

・4月24日  カレーライス(はなまるうどん)

・4月25日  カレーライス

(家でも偶然、カレーライスだった・・・)

・4月26日 カレーライスお休み

・4月27日  カレーライス(はなまるうどん)

・4月28日 カレーライス(はなまるうどん)

-------------

一週間のうち、ナント6日間

美味しいおいしい~カレーライス~

**************

思い出しますねぇ~

あの50日間カレーを食べ続けた

カレー生活の日々を

-------------

えっ!!!!!

あなた知らないの?

ワタシのカレー生活

知らない人はココをチェックしましょう~

**************

昨日は昼飯が会社より支給~

指定の場所に行ってみると
0429-OOSAKA.jpg

・・・・

会社指定のメニューは

なんとカレーライスだった

-------------

またカレー生活始めるの?

いえいえ

はなまるうどんの定期券(知らない人はココをチェック)

の有る間だけですよ


= = = 昨日のご報告 = = =

【4月29日の食事】
朝・唐揚げ、サラダ、冷や奴、納豆、ご飯、牛乳
オヤツ・SOYJOY(レーズンアーモンド)
昼・カレーライス大盛り(千日前カーボーイ)
晩・かけうどん小、おにぎり1個(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース


【4月29日の運動】
・朝:体重55.80 体脂肪率12.0
・夜:体重56.55 体脂肪率111.9
・歩数16300歩

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comment

Secret

No title

50日…ごじゅうにち…
イエローマン!
で、野菜は…???

大丈夫!

インドやスリランカのかたは朝、昼、晩カレーですから~

No title

なんと!!! れんげも昨日からカレー。(笑)
会社指定でも、カレー・・・。フフフフフ・・・。
日本人って、カレー好きだなぁ~♪

かんりにんサンへ

野菜も大好きです!

毎日かかさず摂取してます~

野菜ジュースでネェ!

※私は食べるのが専門で、

自家菜園までは手が回りません~

アイアルさんへ

よーーーーく、分かりました!

そうだよね!

ふりかけの代わりに

カレーがかかってると思えばいいんだ!

れんげチャンへ

もう二度と入りません、
カレー風呂に。

出来るだけ避けます
タイ料理

二度と行きません
カレーコンサート

今となっては、懐かしい思い出です~
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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