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つぶか?コシか?あああーん~

GWに突入しました~

ほんでもって

ブログもエコモード

でお願いしま~す!


↓だって、みんなも忙しいでしょ~↓

    バナー

*************

赤福の事をブログに書いたら(ココを参照~)

あーーーーっダメだめ~

あんこが無性に食べたくなってきた。

ホントに影響されやすいよ、俺!

今回は自分のブログに影響されてます。

---------------

晩飯前にお腹が減ってしまったので

コンビニへGO!

粒だの

コシだの


騒いでしまったせいか

あんパンをGET!

---------------

基本的に、こしあんの方が好きなのに

あんパンに関しては

粒あんの方がすき~

*************

道頓堀を歩いていたら

あらら

おおたこのタコヤキ屋の横に

こんなお店が

0429-TAIYAKI.jpg

あ~次はタイヤキが食べた~い

---------------

あっ。でも

鯛焼きは粒あんだよネェ

じゃあ、こしあんって何に入ってるの?


= = = 昨日のご報告 = = =

【4月28日の食事】
朝・豚冷しゃぶサラダ、ほうれん草、筑前煮、ご飯、牛乳
オヤツ・SOYJOY(バナナ)
昼・ターキーブレスト/ローカロリーサンド(サブウェイ)
オヤツ・あんパン(粒あん)、缶コーヒー
晩・温玉ぶっかけ小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

※久しぶりのサブウェイ登場!
でも、サンドイッチだけじゃお腹が持たないカラダになってしまってる~
最近、昼飯前に腹減って、SOYJOYをパクパク。
でも体重は増えてな~い。素晴らしい~自分。


【4月28日の運動】
・朝:体重56.05 体脂肪率12.1
・夜:体重56.50 体脂肪率12.6
・歩数19600歩
・横山格郎式筋トレ 下半身集中20分

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↑結局ツブでもコシでも、どっちもOK?↑

comment

Secret

No title

>でも、サンドイッチだけじゃお腹が持たないカラダになってしまってる~
↑あはは。
私もだー!!!

粒あん派の三十路オンナでした!

No title

鯛焼き屋さんの写真見たら、鯛焼き食べたくなりました~

私は粒あん派で~す♪

No title

あんこ大戦争とか、伊藤君失踪とか・・・。
色々騒がしいですなぁ~~~(笑)
れんげ、あんこ苦手。
先日、たいやき屋さんで言ってみたっ!
「あんこ抜き、できますか?」
店員に、ウチではムリです!っと、バッサリやられました。
・・・白あん食べました。

三十路オンナさんへ

最近、一番つらい時間帯を発見しました。

朝ご飯と、昼ご飯の間の時間帯です。

もう、たまりません。

なんせ腹が減って仕事が手につきません。

気がついたら、手にオヤツが・・・

buchicさんへ

あんこの勢力図がはっきりとしてきました!

圧倒的大多数で

粒あん一派の勝ちのようです。

だって、こしあんのメニューって少なくない?

れんげチャンへ

あんこが苦手?????

うっそ~?

だってだって、だってだって

あんなにミスドが好きなクセに~
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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