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我慢したあげく、食べ過ぎた男の話。

毎日の楽しいオヤツ

SOYJOY・ソイジョイ!!

なんとなくカラダに良さそうだし~

ダイエットにも良さそうだし~

そんな軽~い気持ちで

クチャクチャと食っちゃってます。

駅のベンチSOYJOYだし~

0407-SOY1.jpg


↓アタシも俺も、SOYJOY大好き~な人↓
    バナー

*************

あれれ?

TVのCM
がいつもと違うやん

豊川悦司
田中麗奈だけじゃな~い!

おおっう!

薬師丸ひろ子
やんかぁ~

どうしたん?こんな所に?

野生の証明
は、もう30年ほど前か~

------------

ハイ!

SOYJOYの新製品

SOYJOYバナナCaプラス


早速、購入しましたぁ!!

0407-SOY.jpg


------------

チョイ待て
、待てーーーー!

もう晩ご飯を食べたでしょ


とりあえず、ここは我慢して

また明日にでも食べよう。

***************

と我慢したのがいけなかった。

夜食に何か欲しくなった


いつものヤツが降臨!!

0407-ARARE.jpg

このぐらいの量で止めるつもり

---------------

ウガァーーー!

新記録達成!!!!


もう伊藤クンも抱えきれないみたい。

0407-ARARE2.jpg


山盛り、てんこ盛り

溢れんばかりの量を食った

---------------

これ以上、食ったらTarzanから

ハミ出てしまう~


って何で?

いつも伊藤クンの上に乗ってるの?

---------------

ダイエット暦一年のオトコの話でした。

= = = 昨日のご報告 = = =

【4月6日の食事】
朝・豚冷しゃぶサラダ、ご飯、牛乳
オヤツ・SOYJOY※食ってなかったんだ
昼・かけウドン、おにぎり一個(はなまるうどん)
晩・牛丼並つゆだく、サラダ(吉野家)
夜食・あられ食べ放題!豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトドリンク

【4月6日の運動】
・朝:体重56.60 体脂肪率12.7
・夜:体重57.90 体脂肪率13.2
・歩数14100歩
・朝の徒歩通勤 4駅(北浜~淀屋橋~なんば)

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comment

Secret

No title

ガムガムさん、こんにちは。

>いつも伊藤クンの上に乗ってるの?
↑うふふ、うけてしまった。また。

本当にイトウ君の上に沢山のお菓子の袋いっぱいですねぇー!!!

あられ食べ放題ですかー。
うーん、うらやましいぃー。

私も今日は
コイケヤのガーリック味のポテチ食べ放題の日とします!

三十路オンナさんへ

おかしい~、おかしい~

最初は「お一人様、一袋限り」だったはずなのに

気が付けば「時間無制限、食べ放題に」

ありがとうございます。

そいJOY、カロリーメイト、プロテイン、結構いけるんですよね~。サプリも食べすぎたら意味ないですよね。わたしも、地味におもしろく、そしてまじめにダイエット進めます。リンクありがとうございました。

どうでした?

SOYJOYバナナ。

おいらは結構好きですけど(笑)

薬師丸ひろ子は気付かなかったぁぁぁ~~!

昔、ファンだった!のにぃ~~(汗)

No title

質問????

喉にいい飴って何かあるぅ??????

先生1月に咽頭炎になって以来
どうも何時も喉がすっきりしないんだけど~~~~!!!

何かない?????

No title

伊藤君、見えてないよ!
もはや伊藤君かどうかも判別できなくなる日、近い?(笑)

こあじくんさんへ

SOYJOYはオヤツなんだけど

時分的に健康食品のカテゴリーに入れてしまえば
いくら食べてもOK!!

どんどん、行きましょう~

棟梁さんへ

しまった~
まだ食って無かったんだ、SOYJOYバナナ!
間違って「オヤツ」に載せてしまった。

でも薬師丸ひろこ、ホントに可愛かったよネエ~

松井大門さんへ

先生~

私、健康の事が全然ワッカリマセーン???

空き袋の写真を見れば、バレバレかぁ~

れんげチャンへ

写真撮影の為に必死で

袋の山の中から「イトー君の顔」を探しました!

遭難していたのだ、イトー君。

No title

あー あれ全部食べちゃったんだ(-_-)

ぶはは 豪儀なお方よのぉ

今度一週間分のあられの抜け殻見せてー

No title

soy joyって意外に美味しいんですよねっ
我慢なされたのが運のつき

亀田のおつまみ7種
私も 好きだー はぁはぁはぁ
小袋を1ツだけと思って食べ出すと
空き袋が山盛りになってしまう・・・・・

悲しい喰いしん坊の性ですねー

No title

どうも~、SOYJOY大好きたるりーなです。
しかし、このバナナはまだ未体験です。
明日にでも早速探しに行こう!と決心しました。

そうですね、食べたいものを食べるのガマンして
他のを食べちゃうと、かえって食べ過ぎちゃうことが
よくありますね。
私もその口で、結局他のもの食べすぎ+結局食べたいものも
食べちゃってということに(笑)

薬師丸ひろ子さんは、今後のSOYJOYのCMにも出るのかしら。
気になりますわ。

fuseさんへ

そうそう!一時は本気で考えました
お菓子の空き袋を残しておく
なづけて「リザーブダイエット法」

でもそれって、ただのゴミじゃ~ん
って事に気が付いて、すぐに断念。

アイアルさんへ

あの「小袋」がクセモノなんだよネェ~

一袋で済むはずが無いのに
「とりあえず一袋だけ」っから始まってしまうのです

気が付けば、そう・・・

たるりーなサンへ

私のお菓子のカテゴリーに
SOYJOYは入っておりません。

ヤツは、いや。あのコは私の頭の中では
健康食品のカテゴリーに分類されています。

だから、いくつ食べてもいいのだぁ~
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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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