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もうじき1万アクセス!ストラップあげます!

あらら、あらら~

去年の4月に始めたこのブログ

皆さんのご支援もあって

もうじき10000アクセスじゃないですか!!

↓毎日の応援、ホントにアリガトウ!↓
    バナー

**************

突然ですが

たった今、思いつきました。

------------

10000アクセスを踏んだ方

大阪名物のコレをプレゼントします。

ほれ~

0310-kui1.jpg


くいだおれ人形ストラップ~

金のストラップ

銀のストラップがあります。

どちらか好きな方をプレゼント~

※万一、複数の方の申し出が有った時、どうするの?
はいっ、その時は抽選にします~


**************

オイオイ!

勝手なコトを言うんじゃねぇ~

どうやって判断するのだ?

10000アクセスを

ほんでほんで

どうやって送るの?

------------

はははっ~

細かい事は全く考えてません。

だって、さっき言ったでしょ

たった今、思いついたって

0310-kui2.jpg


**************

3月10日12時35分現在

只今のアクセス数

9900

予想は明日の深夜頃か?


あるいは明後日の早朝か?


= = = 昨日のご報告 = = =

【3月9日の食事】
朝・ほうれん草、筑前煮、お茶漬け、味噌汁
昼・サブウェイクラブ/ローカロリーサンド(サブウェイ)
  ポッカじっくりコトコト煮込んだスープ
晩・カレー並、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、ヨーグルトドリンク

【3月9日の運動】
・朝:体重56.40 体脂肪率12.4
・夜:体重56.80 体脂肪率12.9
・歩数11200歩
・有賀誠司式筋トレ・上半身 50分
・ブルワーカー 5分

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↑ストラップは新品・未使用品です~↑

comment

Secret

今から

いまから連続100回クリックします
くいだおれ人形ストラップゲット1号でポチットして於いてください。(笑)

それにしても
10,000回おめでとうございます。

No title

ガムガムさん、こんにちは。

1万アクセス間近とはすごいですねー。

あと、くいだおれ人形ストラップ、かわいいですぅ。
どなたがGETされるのか、楽しみですねぇ。

サブウェイ、今日もいかれたのですね!
今日は私は立ち食いそば(w)

豆乳のまれてるのですね。
豆乳を飲むと、新陳代謝がよくなって
痩せやすい体質になるそうですよ!

オヤジが・・・

踏んでも、イラン!!   (笑

nebanebaさんへ

カチッカチッカチッ、
あ~数字は上がらないのね~

10000は明日の20時頃かな?
お待ちしておりま~す!

三十路オンナさんへ

豆乳って痩せやすい体質になるんですかぁ~
知らなかった。

一応、筋肉養成?の為に飲んでます。

でも、あの味。なんとかして~

ロンゲのオヤジさんへ

なにお~!要らないだと~

居場所はわかってるんダァ!

その時は、強制的に持っていくゾ~

10048

残念
私は10048でした。

nebanebaさんへ

残念、ざんねん~

ちなみにワタクシは

9992と10016でした。

本人が踏んでどうする!?
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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