FC2ブログ

メールにつられて、ほいほいクリック!

大嫌いだ!迷惑メール!

毎日たくさん、送られてきますよネェ~

エロメール

ニセブランドメール

料金請求メール等々、

決してクリックしてはイケマセン!

大変な事になるそうです~

*************

手元に届いた一通のメール

とてもお得な情報。

書かれているアドレスに

ついついクリックしてしまいました

ダメー!

っと思っても、もう遅い・・・

   バナー
 ↑あ~ら、どうしましょう↑

**************

メールの発送元はコチラです

0217-sub.jpg


ふふふ、私。

サブウェイのメール会員になっておりました。

クリック先はこんなページ

0217-sub1.jpg


平常420円ローストチキン

メール会員は3日間限定で

お得な350円!

------------

それではお昼になったら

サブウェイへGO!

携帯片手に、ご注文~

0217-sub2.jpg


今日もサブウェイ、ごちそうさまでした

**************

「今日のSOYJOY」 ご報告です!

・アプリコット

・アップル

0217-SOY.jpg


本日は2本、いただきました~

= = = 昨日のご報告 = = =

【2月16日の食事】
朝・親子丼、筑前煮、ほうれん草、納豆、味噌汁
昼・ローストチキン/フレッシュサンド(サブウェイ)
おやつ・SOYJOY 2本(アプリコット、アップル)
晩・カレーライス、サラダ、味噌汁(松屋)
夜食・チョコレート
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳

【2月16日の運動】
・朝:体重56.20 体脂肪率13.0
・夜:体重57.25 体脂肪率12.8
・歩数14000歩
・Tarzan筋トレ・金版3セット 25分
・ブルワーカー 15分

  にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
↑SOYJOY完食まで、あと何本?↑

comment

Secret

こんばんわぁ~!

ガムガムさん、
意外に、ソイジョイに関しては遅かったんですね(?)

おいら、残業の時は常食でしたよ(笑)
(定時時間から、残業時間の間の休憩時間に)

去年より前から・・・・・・・

今年は残業が無いので、一回も食べてません(泣)

おいらの所に、現在迷惑メールは来ていません(ホッ!)

そういう・・・

あなたが、ダメーッ!!  

あられも無いし、もっとダメーッ!!    (笑

No title

サブウェイ常習者なら釣られますね、そのメールに。
ちなみに私はミスドのメールに釣られて、
100円セールには必ず足を運ぶ常習者です。
セールするよってメールくれるんですもの、律儀に・・・。
あと、マックも(そちらではマクド?)メール来るの。
これはマックジャンキーな子供たちと行くとき用です。

アプリコットもアップルもうまし!
私はカカオオレンジを今日(あ、昨日になっていた)
食べましたよ。

No title

あ~、ビックリしたぁ~~~。
変な請求するのか?とドキドキしちゃったよ~~~!!!(笑)
ちょっと、期待してたりしてっ!!!

サブウェイいいなぁ~。
もう、味さえ忘れてきてる・・・。 あぁ~食べ・・・た・・・い・・・。。。

棟梁さんへ

いや~、先入観って恐ろしいですネ!

SOYJOYをバカにしていました。

子供だましの商品だと・・・

みんな知ってるんですね!

美味しいって事を!

ロンゲのオヤジさんへ

ホホホっ!

ただいまSOYJOYに夢中で、

あられ君には構ってられないんです。

とは言いながら、昨晩はいただきましたヨ!

たるりーなサンへ

今までメールに反応していたのは

TUTAYAのメールだけでした。

お得なメールを貰うと、買わないと損した気分・・・

まんまと罠にハマっているようで。

馬鹿なワタクシ・・・

れんげサンへ

よくTVで、やってますよネェ~
架空請求の体験レポート

「スタッフの携帯に一通のメールが」
なぁ~んてノリで!

わたくしゃ、小心者ですから
恐ろしくてクリックできませ~ん。

サブウェイ、今日で三日目
さすがに飽きてきた。
しばらく地下鉄は運休だぁ。

No title

もうちょっとはガムガムさんに色付けても良いんじゃないかなサブウェイ。
貢献度高~い。
ちゃんと痩せて行っててイメージだって、悪か無い。
あっ!それじゃダイエッターには逆効果かな。

chaころサンへ

ハ~イ!
今日も行ってきましたSUBWAY!

さすがに、チョット飽きたかも・・・

食べて・休んで・休んで・食べて

ぐらいのスケジュールがベストな様です。
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
カレンダー
07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
最近の記事
プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる