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おっさん8人が4時間も

昨夜は知人・友人の集い

もっと簡単に言うと

40代~50代のオッサンが

8人集まった宴会。



0211-nomikai.jpg


飲んで食って、アホな話をして

夜7時から11時まで、4時間!

   バナー
  ↑オッサンが集まると何の話をする?↑

***************

おかしいゾ!

幹事が頼んだコースは

90分飲み放題のコース

のハズなのに、

約4時間も居た

ええっ!

会計はどうなってた?

-------------

なぁんかネ~

参加者のなかの「大人の繋がり」があったようで

90分のみ放題のコースで

240分も飲んでたらしい


嫌だね~大人って

= = = 昨日のご報告 = = =

【2月10日の食事】
朝・豚テキ、ハムエッグ、ウインナー、筑前煮、ほうれん草、お茶漬け
早昼・春雨ヌードル
遅昼・カレーうどん+生卵
晩・居酒屋でコース料理(食べて飲んで喋って、約4時間)
夜食・無し
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトジュース、牛乳

【2月10日の運動】
・朝:体重55.90 体脂肪率11.9
・夜:体重56.90 体脂肪率12.2
・歩数13800歩

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↑ほとんどみんな、ハゲとデブ?↑

comment

Secret

ってか・・・

いい物ばっか食ってるし~!!
羨ましいし~!!
それでもって、痩せてるし~!!

そんなのって、アリ!?  (笑

No title

ロンゲのおやじさんのおっしゃるとおり、
美味しいもの食べて、お酒も食べて
やせてるなんて、
ガムガムさん、すごいよーーーー


やはり、運動で代謝がアップしてるんでしょうねー。

うらやましーよーーーー

No title

食事しっかり食べて歩いて、
きちんと痩せていますね~。
すばらしいです。
私も見習いたいと思いますが、
食べたらしっかり身になっちゃいます。
運動量を増やしたほうがいいかな~。

ロンゲのオヤジさんへ

美味しいものが食べた~い
甘い物も食べた~い
脂ギトギトのヤツも食べた~い

あっ!
たこ焼き、全然食べてな~い。

コレは大問題!

三十路オンナさんへ

こんな公式があります!

食べるのを我慢する

ストレスが溜まる

ストレス解消の為、食べる

それなら最初から食べましょう~

たるりーなサンへ

家に居ると、無尽蔵に
「お菓子」が出てくるからネェ~

なっかなか我慢するのは難しい~

これから春になると
「お菓子の新製品」もイッパイ発売されますヨ~

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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