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またハンバーガー食ったのか?

どうなったのハンバーガー生活?

新しい伝説に挑戦か??

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昨日の昼飯ですが とりあえず、

ハンバーガー食べに出かけました。

気分をかえてファーストキッチンに。

目的の店にたどり着く前に目に入ったのがココ

0115-SUB1.jpg
サブウェイ・SUBWAY
(サブウェイ近鉄なんばビル店)

地下鉄の入り口ではありません。

サンドイッチのチェーン店です。

うーん・・・

最後にサブウェイのサンドイッチを食べたのは

10~12年程前のハズだ。

予定変更、この日のお昼はサブウェイに決定!

***************

このお店はファーストフード店なのに

すぐに商品は出てこない。

一品・一品がオーダーメードなのだ!

そうそう、10数年前もそうだった。

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★まずメニューを決める

★店員さんにオーダーする

ここからが他とチョット違う

0115-SUB2.jpg

1.パンの種類を決める

「ウィート・セサミ・ホワイト・ハニーオーツ」

初めてだと、どのパンがどうなのかサッパリわかりません???

まだ、次に進めません!

パンを焼くか焼かないか

を決めないといけない。

2.トッピングをオーダーする

つまり「追加で具を入れるか・入れないか」と言うこと。

具を追加すれば、お金もかかるのでスルーしました。

3.野菜の増減

あとから気が付いたのだけど

野菜増量も無料らしい。

しまった!

システムがよく分からなかったので

「早く済まそう」とばっかし考えていたので

「タダなら野菜増量したのに!」と後から後悔した。

4.調味料を選ぶ

こんなもん、何が合うか合わんかワカランのに

「選びようがないやろ!」と思っていると

「お薦めはコチラの○○○です」と、

きちんとアドバイスをくれるのでちょっと安心

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会社に帰ってから、パンフレットを見て色々と研究

0115-SUB3.jpg

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で、今回オーダーしたメニュー

フレッシュサンド・ケイジャンチキン


はコチラです。

0115-SUB4.jpg


パンのサイズ15cmで370円。
倍の30cmサイズは660円ですが

レギュラーサイズで十分。

***************

一品一品がオーダーメイドなので

こちらで(お客さんが)指示(中身を決定)しないと

先に進みません。


慣れないと、ベストな状態の商品が食べられないのだ!

前のお客さんも初めてみたいだったが

しつこいぐらいに、一つ一つ質問していた。

それが正しい姿だよなぁ。

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今日はオチ無しのブログ。

唯一のオチは

ハンバーガーから解放された

と言うことか?

だってハンバーガー毎日食べて

ダイエットできた人なんて聞いたことないでしょ!


= = = 昨日のご報告 = = =

【1月14日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、サラダ、きんぴらごぼう、冷や奴、ご飯
昼・ケイジャンチキン/フレッシュサンド(サブウェイ)
   じっくりコトコト煮込んだスープ(ポッカ)
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・無し
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース、牛乳

【1月14日の運動】
・朝:体重56.80 体脂肪率12.8
※4日連続 朝56㎏台持続!
・夜:体重57.35 体脂肪率13.8
・歩数16500歩
・朝の徒歩通勤 2駅(北浜~淀屋橋)(心斎橋~なんば)

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comment

Secret

ぐ、ぐぐぐっ

うっ、うっ、ううう・・・

マジ食べて~
こっちにそのお店無いし・・・(ノ◇≦。) ビェーン!!

No title

れんげのトコも、サブウェイなくなった!!!
美味しかったのに~。。・゚゚・(>д<;)・゚゚・。

fuseさんへ

サブウェイのサンドイッチは
ハンバーガーを食べるよりは
カラダに良さそうですよ~

だけどfuseさんの手作り料理の方が
もっと美味しそう~

れんげサンへ

あらま~
サブウェイのお店無くなったんですかぁ~

メニューを変えれば一週間毎日サブウェイでいけそうですよね~
で、れんげさんが食べていたのは「30cmサイズ?」

No title

30挑戦してみたいっ!!!
あれ?30頼んでも15に切られて出てくるんじゃなかったっけ?

店舗検索した・・・。やっぱり無かった(涙)


れんげサンへ

あははははっ~

30cmのタイプは、そのまま30cmの大きさで出てくるって思ってた~

あーおかしい(^_^)

箱や袋の事を考えたら、半分に切られるのは分かるよね。

だいたい30cmの大きさだったら「トースター」に入らないし!

※実は今日も↑例のお店↑に  ふっふっふ
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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