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カレーでダイエット!

お待たせしました!カレー生活でやっと

ダイエット関連のネタが発生しました~

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先日、嫁さんが「こんなん売ってたで~」

毎日カレー生活を行っている私の為に買ってきました。

1204-UDON1.jpg


「蒟蒻・カレーうどん」

連続カレー生活32日目はコレに決定!

スーパーで99円で売ってたそうです。

パッケージを見ると、

なな~なんと一食たった56kcal!

1204-UDON2.jpg


でもねぇ~、この数時間前に食べたのですよ

例の「こんにゃく・せんべい」を!(詳細はココを参照)


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一日に二回も「こんにゃく」かい!

さっき学習したばかりです。

こんにゃくの正体を。

とりあえず作ってみましょう。

パッケージをめくると、こうなってました。

1.うどんのフリをした、こんにゃく

2.カレースープの粉

3.ネギなどの薬味

1204-UDON3.jpg


こんにゃくを、ササッとお湯でゆがいて

スープと一緒にお湯を足せば

ハイッ、出来上がり~

1204-UDON4.jpg


では、いただきま~す。





おいっ!コラッ!

こんにゃく君よう、

うまくウドンに化けたつもりだろうが

世間はごまかせ無いゾ!

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全く物足りない食事だったので

また、この子達の出番となりました。

1130-kiroku4.jpg


結果的に全然、ローカロリーじゃなかったヨ

= = = 昨日のご報告 = = =

【12月3日の食事】
朝・豚テキ、卵焼き、レンコン、ミートボール、サラダ、ポテトサラダ、ご飯
おやつ・こんにゃくせんべい×1袋
昼・蒟蒻カレーうどん、コロッケ1個、ご飯
おやつ・あられ小袋×2、スナック菓子小袋×1
晩・おでん×腹一杯、みそ汁、ご飯
※本日3回目のコンニャク登場!
今回は、しっかり場所をわきまえていて、美味かったぞ。

夜食・あられ小袋×1、スナック菓子小袋×1
他・ブラックコーヒー4杯、牛乳
※うわぁ~、メッチャ食べ過ぎ~

【12月3日の運動】
・歩数11700歩
・朝の犬の散歩 30分
・昼:ゴロ寝体操 約5分
※朝するのを忘れたので、お昼に実施

・夕方の犬の散歩 25分

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↑名物に美味い物なし、低カロリーにも美味い物なし!
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Secret

まったく もう~

ガムガムさんも懲りないお人ですね~v-390

こんにゃくは 味のしみたおでん か 田楽 
にんにくを効かせたこんにゃくステーキ 
ま、それくらいですかね~ 美味しいのは…

こんにゃくがうどんやラーメンにはなれません
それに た・べ・す・ぎ

いくら 太らない体質になったからって~
ゲップッ

また・・・

騙されたか!?

だから、アレだけにしとき!!

さぁ~、あられ生活の始まりだぁ~ v-29

如月さんへ

パッケージの商品写真は、とても上手く撮れているのに~

*****************

私、みそ田楽が大好きです!!

おでんの中では好きなのは「こんにゃく、卵、じゃがいも」

「こんにゃく君~、あれこれ手を出さずに。

まっとうな生き方をしてくれ~」

ロンゲのオヤジさんへ

「あれこれ着飾ったヤツに騙されてはいけない」

っと言う事ですね~。

「あられ」の純愛路線、一直線~
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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