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名古屋から来ました

※カレー以外のブログも書きましたヨ(ココ参照!)

昨日は休日だったので

必然的に「昼食はお家で」となりました。

前はカレーうどんでした(ココ参照!)

ヨメさんに、カレーパックを頼んだところ

上手い具合?に、一昨日の晩飯がカレーだったらしく

お家カレーが登場する事となりました。

うどんはこの前に食べたので、

今回は「きしめん」を買ってくるよう頼みました。

***************

連続カレー生活、18日目

カレーきしめんです!


私、うどん大好きです。

ラーメンよりも、うどん。

そばよりも、うどんです。

讃岐うどんやきしめんも、とても好きです。

***************

お昼の時間になりました。

名古屋生まれのコイツの登場です。
1120-kisi1.jpg

お家カレーとドッキングしました。
1120-kisi2.jpg

おおっ~久しぶり~

毎日、まいにち、毎日、まいにち、毎日、まいにち

毎日、カレー食べているのに、

一体、何がひさしぶり?って。

お家のカレーを食べるのが久しぶりなんです!

晩ご飯が朝ご飯作戦(ココ参照!)

を始めて、半年ちょっと。

晩ご飯がカレーの時は、朝は違うメニューを食べておりました。

ヨメさんに、次のように言って、

しっかりヨイショ?しておきましたよ!

17日連続カレー食べてるケド、

今日のカレーが一番美味しいワ!」って

(ちなみに今日のオチは有りません。)

***************

休日恒例のお菓子大作戦も実施しました。

まずは「あられ」からスタート
1120-kasi1.jpg

つぎにスナック菓子を2袋。
1120-kasi2.jpg

〆は、やっぱり「あられ」
1120-kasi1.jpg

= = = 昨日のご報告 = = =

【11月19日の食事】
朝・肉炒め、ミートボール、ハムエッグ、筑前煮、リンゴ、ご飯
昼・カレーきしめん、おにぎり1個
おやつ・あられ小袋×2、スナック菓子小袋×2
晩・ハンバーグ、サラダ、みそ汁、ご飯
夜食・無し
他・ブラックコーヒー4杯、牛乳


【11月19日の運動】
・歩数10500歩
・朝:ゴロ寝体操 約5分
・朝の犬の散歩 25分
・夕方の犬の散歩 30分
※寒くなってきました。犬の散歩もつらくなってきました。
・スロトレB×1.5セット&クィックトレ&アエロビ(DVD) 全部合わせて24分
・ブルワーカー 17分


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↑お家でご飯もエエな~!1クリック・ヨロシク!

comment

Secret

来た、来た!!!

きしめん、オヤジは大好きです!!!

v-10 おまけに、2あられですやんか!!

ポチ・ポチ・ポチ・ポチ・ポチ・・・・・  ワン。

ロンゲのオヤジさんへ

ワタクシ、考えました。
カレーを食べてポチを貰う方法を!

「カレーせんべい!」
どうでしょうか!

名案!名案?

No title

こんばんは(^^
キャベツ太郎、大好きですe-266
スナック菓子とあられでは、お茶も違うんですね!

ユカリナさんへ

キャベツ太郎は、いっきに食べるのに
丁度いい量ですね~

隣のコイケヤ・スティックポテトも
塩加減が抜群ですよ!

↑40歳を超えたオッサンが言う事か~

あられには、お茶!
スナック菓子には、紅茶もしくはコーヒー!
使い分けないとね~
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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