50日ぶりに泳いだ
四月は初めてのジム
スポーツジムに行った事を褒めよう
えらいぞ自分!
600Mくらいを泳ぐノルマにしたんだが
『水が重い』
200M泳いで
400M泳いで
600M泳いだら
『まだイケルんじゃない』
『1000Mまで頑張ろう』
800M泳いで
1000M泳いだら
『まだイケルんじゃない』
『いや無理は禁物』
この日は1100M
【4月29日のジム】
スイム1,100m
・200m
・200m
・200m
・200m
・200m
・100m
・風呂

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