５０日ぶりに泳いだ

四月は初めてのジム

スポーツジムに行った事を褒めよう

えらいぞ自分！


６００Ｍくらいを泳ぐノルマにしたんだが

『水が重い』

200M泳いで

400M泳いで

600M泳いだら

『まだイケルんじゃない』

『１０００Ｍまで頑張ろう』

800M泳いで

1000M泳いだら

『まだイケルんじゃない』

『いや無理は禁物』

この日は1100Ｍ


【4月29日のジム】
スイム1,100m
・200m
・200m
・200m
・200m
・200m
・100m
・風呂


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