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食べ放題でない、焼肉屋へ

日曜の夕ご飯。

超久しぶりに

「家族で焼肉」に行く事にした。

「肉だぁ!」と言って、

もうガツガツ食えないので

「食べ放題で無い」焼肉屋に行く事にした。


もう一条件。

値段が高く無いところ。


色々探して

ネットで探して

時間が迫ってきて

やっと決めた店がココ

「炭火焼肉工房 いろり屋

6時ちょっと前の入店でしたが

待ち時間無しで席に案内されました。

メニューをじーーーっと見て

「ファミリー盛り」をオーダー。

3人だったらちょうど良い量でしょうか。



ジュッジュッジュー

ガツガツガツ

ちょっと足りません。


「牛三種盛り」のセットを追加




ご飯とドリンク各自1杯のんで

三人で9000円弱(税込)

お腹もお財布も

ちょうど良い具合でした


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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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