クロスウォーカーどうなんだ？

クロスウォーカーが来て着て、早一週間。

履いているだけで痩せるとか、勝手に大股歩きになるとか
それは淡い夢や、過大な期待だったと言うことが分かった一週間でしたが
成果はどうなんだ？って言うお声もあるかと思いますが、
また一つ重要なことに気が付きました。

以前、クロスウォーカーには正しい歩き方が必要って書きましたが、
その中でも一番大事なことは
背筋をぴんと伸ばして歩くことです。



歩き方の５項目とは、下記の通りでしたが
１．お腹を引き締める
２．背筋とヒザを伸ばして歩く
３．腕の振りを大きく
４．自然と歩幅がおおきくなる
５．カカトから着地、後ろ足で押し出す。

ヒザを伸ばすのも、腕を大きく振るのも
歩幅が大きくなるのも、どれもこれも
背筋をピンと伸ばさないと出来ないんですよ～

そこでクロスウォーカーとセットで絶対必要な物が
姿勢矯正Ｔシャツです。
姿勢が正しくなれば自然と正しい歩き方になるみたいですね。

ワコールさん！次は「メンズ用姿勢矯正Ｔシャツ」をお願いします。
クロスウォーカーとセットで絶対売れるハズなんだけどなア～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝
4月19日の食事
朝・ア肉炒めき、ハムエッグ、ソーセージ、サラダ、おにぎり
昼・牛丼ミニ、サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、おでん２品(はなまるうどん)
他・ブラックコーヒー２杯、和菓子

4月19日の歩数
・16600歩

おおっ三日連続の16,000歩越え。
しかも最高歩行記録とタイ記録じゃ
三日で50,000歩を歩いたことになる。
どうりで足がだるいんじゃ～


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