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ジムに行かない理由、あれこれ

さぁーて本日も

ジムに行かない懺悔ブログ

始まりました。

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毎月、決して安くない

会費を払っているのに

どうしてジムに行かないのか?

ちょっと考えて見た

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1.ジムに行く時間がない

言い訳度 90%

残業分をバサっと切り捨てないと、行けない。


2ジムに行くと次の日、疲れる

言い訳度 50%

ジムに行くなら、帰って早く寝たいと思うこのごろ。


3.面白くない

言い訳度 80%

スタジオレッスン等は受けてないので

今さらコツコツなんて...ねぇ。


4.クレジット引き落としなので

言い訳度 70%

毎月、カウンターで現金払いだったら

「もったいない、元を取ろう」と思って

最低でも週一回通うかも知らないが

送られてくるクレジット明細って

それほど見ないから、ドブに会費捨てている実感があまりない

実際はこれが一番の問題だな

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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