スナック菓子、食べる?食べない?
最近、連日夜に食べているのが「あられの小袋」
最近だけでなく、ここ何年も寝る前にずーと食べ続けている夜の友である。
もちろん、昨夜も食べたくなった。
ココでマイルール、その三
「我慢しない、後悔しない」が発令!!
軽~く、一袋いただいた。
ちょっと物足りないみたいである。
「スティックポテト」の小袋発見!!
「これまた完食!!
今日は絶好調である。
まだ行けそうだ
ベビースター「ドデカイラーメン」を発見。
「とりあえず、チョコット味見程度にしよう」
封を切り、味見開始~。
気が付いたら一袋完食していた。
うーーーーーん。
うーーーーーん。
マイルール上は「食べても後悔しない」なんだけど、
食べ終わった袋の残骸を見ると、唸ってしまう。
この通りである

「一日14000歩以上歩いたら、お菓子OK」
の自主ルールは、まだ発令されてないのか?
朝から徒歩通勤している意味はあるのか?
なんて考えていたら、日付が変わっても引きずっていた。
「お菓子完食事件」と名付けよう。
↓
↓
事件解決の糸口はあるのか?
↓
↓
「まあええやんか」
気を取り直して「お菓子完食事件」は解決したことにしよう。
スバラシイ考え、これが今日・明日につながるのだ。
= = = 昨日のご報告 = = =
4月16日の食事
朝・焼きシャケ、ハム、卵焼き、ほうれん草、ブロッコリー、納豆
昼・とりそぼろ丼、サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、天ぷら2品(はなまるうどん)
他・コーヒー1杯、スナック菓子(事件になる程の量)
4月16日の歩数
・11200歩

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最近だけでなく、ここ何年も寝る前にずーと食べ続けている夜の友である。
もちろん、昨夜も食べたくなった。
ココでマイルール、その三
「我慢しない、後悔しない」が発令!!
軽~く、一袋いただいた。
ちょっと物足りないみたいである。
「スティックポテト」の小袋発見!!
「これまた完食!!
今日は絶好調である。
まだ行けそうだ
ベビースター「ドデカイラーメン」を発見。
「とりあえず、チョコット味見程度にしよう」
封を切り、味見開始~。
気が付いたら一袋完食していた。
うーーーーーん。
うーーーーーん。
マイルール上は「食べても後悔しない」なんだけど、
食べ終わった袋の残骸を見ると、唸ってしまう。
この通りである

「一日14000歩以上歩いたら、お菓子OK」
の自主ルールは、まだ発令されてないのか?
朝から徒歩通勤している意味はあるのか?
なんて考えていたら、日付が変わっても引きずっていた。
「お菓子完食事件」と名付けよう。
↓
↓
事件解決の糸口はあるのか?
↓
↓
「まあええやんか」
気を取り直して「お菓子完食事件」は解決したことにしよう。
スバラシイ考え、これが今日・明日につながるのだ。
= = = 昨日のご報告 = = =
4月16日の食事
朝・焼きシャケ、ハム、卵焼き、ほうれん草、ブロッコリー、納豆
昼・とりそぼろ丼、サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、天ぷら2品(はなまるうどん)
他・コーヒー1杯、スナック菓子(事件になる程の量)
4月16日の歩数
・11200歩

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