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スナック菓子、食べる?食べない?

最近、連日夜に食べているのが「あられの小袋」
最近だけでなく、ここ何年も寝る前にずーと食べ続けている夜の友である。

もちろん、昨夜も食べたくなった。
ココでマイルール、その三
「我慢しない、後悔しない」
が発令!!

軽~く、一袋いただいた。
ちょっと物足りないみたいである。

「スティックポテト」の小袋発見!!
「これまた完食!!
今日は絶好調である。
まだ行けそうだ

ベビースター「ドデカイラーメン」を発見。
「とりあえず、チョコット味見程度にしよう」
封を切り、味見開始~。

気が付いたら一袋完食していた。

うーーーーーん。
うーーーーーん。

マイルール上は「食べても後悔しない」なんだけど、
食べ終わった袋の残骸を見ると、唸ってしまう。

この通りである

Image143.jpg


「一日14000歩以上歩いたら、お菓子OK」
の自主ルールは、まだ発令されてないのか?
朝から徒歩通勤している意味はあるのか?

なんて考えていたら、日付が変わっても引きずっていた。
「お菓子完食事件」と名付けよう。


事件解決の糸口はあるのか?


「まあええやんか」
気を取り直して「お菓子完食事件」は解決したことにしよう。
スバラシイ考え、これが今日・明日につながるのだ。

= = = 昨日のご報告 = = =
4月16日の食事
朝・焼きシャケ、ハム、卵焼き、ほうれん草、ブロッコリー、納豆
昼・とりそぼろ丼、サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、天ぷら2品(はなまるうどん)
他・コーヒー1杯、スナック菓子(事件になる程の量)

4月16日の歩数
・11200歩

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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