帰りは終電？

[今日は終電か]

と、思ってたら

終電の一本前の電車に間に合った。

ちょっと得した気分で

本日は終了

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【10月24日の食事】
朝・いつもの朝ごはん
昼・刺身定食500円
オヤツ・ウエハース３枚
晩・中華丼定食
寝る前に食ったオヤツ・あられ×１

【10月24日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重--.-- 体脂肪率--.-

・朝のウォーキング １駅
・夜もウォーキング １駅

　　　
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