やって来たぜ！津軽海峡！！

７月度の累計歩数を計算しました。

歩数　４０万４２０３歩

距離　３２３㎞

４月に大阪をスタートして

東海道新幹線から東北新幹線を乗り継いで

八戸から青森へと。

千里の道も一歩から

１６４万２３５８歩(４月～７月累計)

１３１３㎞(４月～７月累計)

ついに津軽海峡まで到達しました！



＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝
8月1日の食事
朝・焼きサケ、ハムエッグ、ソーセージ、フランクフルト、ほうれん草、納豆、かやくご飯
昼・和風おかずセット、おにぎり１個(ローソン)
晩・カレーライス、サラダ(なか卯)
　　※なか卯はブログ初登場です
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、ヨーグルトドリンク

8月1日の歩数
15500歩　
※今日はスロトレ等はお休みの日