fc2ブログ

担任の先生から電話です。

ウーン

電車でGOとか

電車でプーとか

呑気に言ってる場合じゃなかった

-----------

【備忘録】

次男が友達と遊んでいて

はずみで友達が机に顔を打った

2針縫ったらしい

ヨメ、菓子折持参で謝罪に行く。

本人、反省も悪びれた様子も無し


ハァ~

ヤツ(次男)はこれからちょっと大変かも


= = = 昨日のご報告 = = =

【2月7日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・中華丼定食
晩・中華そば、おにぎり
会社でオヤツ・チョコレートクッキー
寝る前に食ったモノ・無し
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート


【2月7日の運動】
・朝:体重62.85 体脂肪率18.0
・夜:体重62.80 体脂肪率17.7

・朝のウォーキング 1駅
・夜もウォーキング 1駅


----------------------
   バナー
↑このポチッ!で「体重測定」続けます↑


  にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
↑コッチのポチッ!で「ブログ」も続けます↑


---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓

comment

Secret

夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
最近の記事
プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる