春眠(冬モデル)

眠てぇ～

眠てぇ～


朝から晩まで

ずっーと眠たい



春眠の冬モデルじゃ

つまり


冬眠か？


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【2月2日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・かけうどん、天ぷら×１個、おにぎり×１個
会社でオヤツ・あられ小袋×１、
晩・青椒牛肉絲(お家でご飯)
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×１、アイスバー
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート


【2月2日の運動】
・朝:体重62.05 体脂肪率17.7
・夜:体重62.70 体脂肪率17.6

・朝のウォーキング １駅
・夜もウォーキング １駅




　　　
↑このポチッ！で「体重測定」続けます↑


　　
↑コッチのポチッ！で「ブログ」も続けます↑


－－－－－－－－－－－－－－－
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで～す↓