fc2ブログ

御堂筋で立ち往生!?

交差点のド真ん中

動けなくなった。

----------

1メートルも

1センチも

1ミリも動けな~い

-----------

しかも右折待ちの

自動車の真ん前で



強風で自転車が進まなくなった

ペダルを踏んでも

全く動かん。

まさかの立ち往生?


-----------

いや~

昨日の風は強かった。

そのまんま「強風」


= = = 昨日のご報告 = = =

【12月28日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・寿司弁当、小うどん
午後のおやつ・あられ小袋×1
晩・中華丼セット
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×1
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート


【12月28日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重--.-- 体脂肪率--.-

・朝の徒歩通勤 1駅
・夜も徒歩通勤 1駅


   バナー
↑これを押したら、満腹になる!!↑


  にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
↑これを押したら、もっと満腹になる!!↑


---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓

comment

Secret

今年も~

バイ バイ~

毎日、歩いています。

メタボも、バイバ~イ

No title

無理しないでこの結果ってすごいですね~!
見習いたいと思います!!

拍手ボタンぽちっと★

華やぎ師匠へ

どうやら「バイバイ」では無く

カムバックの様です

「チョイメタ」です。

はんどる さんへ

こんにちは。コメントありがとうございます。

実は、実は
この半年、全く何もしておりません。

「ふりだしに戻る」
ダイエット双六状態になりました
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
カレンダー
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
最近の記事
プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる