全ての定食が『２割引です』
近くの鉄板焼き屋さんが
歳末セールを実施しだした
お昼のランチ
すべて２０％ＯＦＦ
とのこと
－－－－－－－－－－－－－
「昼飯にしては
少々お高めのお店なので
滅多に行かないが
こういう機会なので
『ハンバーグ定食』を食べに行った
・通常価格 ８００円
↓
・セール価格 ６４０円
－－－－－－－－－－－－－
出来上がりました
私のハンバーグ定食。
普段は８００円です。
↓
えっ！？
何コレ？(画像は無し)
↓
ちっちゃいハンバーグ．．．．
そうか、そう言う事か。
一人で納得した。
「価格が２０％ＯＦＦ」だから
「大きさも２０％ＯＦＦ」にしたんダ．．．
＝ ＝ ＝ 昨日のご報告 ＝ ＝ ＝
【12月21日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・ハンバーグ定食
会社でおやつ・菓子パン
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、味噌汁(すき家)
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×１、アイスバー×１
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート
【12月21日の運動】
・朝:体重60.10 体脂肪率17.0
・夜:体重61.05 体脂肪率17.0
・朝の徒歩通勤 １駅
・夜は疲れてオール電車
↑これを押したら、満腹になる！！↑
↑これを押したら、もっと満腹になる！！↑
－－－－－－－－－－－－－－－
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで～す↓
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