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ヨメさんからのダメだし

『後ろ、真っ白やヨ~』

ヨメさんからの、

ダメだしです。

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この前の泡泡大作戦(※ココ参照)

やはり

「横と後ろ」は

泡攻撃が効いてなかった様です。

-----------

昨晩

再度 決行!

泡泡大作戦・サイド&バック集中攻撃

※当方の武器※
(ダリヤの白髪用ヘアカラー サロンドプロ
ワンプッシュ泡のヘアカラー メンズスピーディ)

= = = 昨日のご報告 = = =

【11月29日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・肉じゃが弁当
会社でオヤツ・無し
晩・他人丼、小うどん
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×1、アイスバー×1
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート


【11月29日の運動】
・朝:体重60.30 体脂肪率17.2
・夜:体重61.30 体脂肪率17.2

・朝の徒歩通勤 1駅
・夜も徒歩通勤 1駅


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Secret

No title

こんにちは~^^
お久しぶりです。

我が家の夫様も、一度だけ自分で染めたことが
あります。^^。。。。似合わない!^^;;;
(色がちょ~ぶさいく!)
で、すぐに洗い落とし(って、しばらくまだら模様
でしたが)、それ以来、じい様のままです。^^;;

ここのはサンヘ

毎度です~!

ワタクシが髪を染めるのは

「オシャレ重視」では無く
「若作り重視」となっております。

したがって色は「黒・ブラック」です。

しかし自分で染めるのは、それなりにしか染まらない。
しかもヨメさんには「洗面所が汚れる」だの「風呂場が汚れる」だの
お小言付きとなっております。
夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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