ジム通いもがんばった 『筋トレ6日・スイミング7日』
2月は忙しいなりに
ジム通いもがんばった
『筋トレ 6日』
『スイミング7日』
【2月28日のジム】
・筋トレ
・風呂
【2月28日の記録】
・朝:体重63.5 体脂肪率19.3

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