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ジム退会、2日前...の予定が

スポーツジムの

退会締め切りは

毎月10日。

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今日、久しぶりに

ジムに行ってきた。

目的は2つ。

1.退会締め日の確認

2.ジムの風呂

------------

10月10日が締め日だが

用事が出来て

ジムに行けなかったら

また一ヶ月延長。

なので

もう今日にでも

退会手続きをしようかな。



と思ったが

風呂に入ると

「あー気持ちいい

慌てて退会しなくても

ええんとちゃうの」

と優柔不断マンが出現。

その後

マッサージチェアで数十分

「おおっ~ゆっくり出来るのう。

風呂だけでも十分リラックス出来るやん」



退会手続き

一ヶ月延長決定??

ほんと優柔不断。

【10月8日のジム】
・風呂、マッサージチェア
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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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