FC2ブログ

失敗?成功?~初めての日替わり定食

ブログも

お昼ご飯も

マンネリ~



昼飯は

初めてのお店に挑戦!


----------

なになに?

・麻婆豆腐

・サラダ

・コロッケ

・スープ


お値段680円




じゃあ今日は

この店に決定!





定食、来ました



2012-04-20.jpg


感想は





失敗


= = = 昨日のご報告 = = =

【4月19日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・初めての日替わり定食680円
オヤツ・ウエハース
晩・お家で晩ご飯
寝る前に食ったモノ・あられ、アイスバー

【4月19日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重64.30 体脂肪率19.4

・朝のウォーキング 1駅
・夜もウォーキング 1駅



   バナー
↑いつも、おおきにです!ポチッ ↑


  にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
↑こっちもヨロシクです。ポチッ!↑


---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓
スポンサーサイト



夢宙(そら)の会:イベント情報

↑ブロガーが京都・八幡に集う↑
カレンダー
03 | 2012/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
最近の記事
プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる