夜の電車もラッシュだぜ~、なんで?
時計の針は
22時を回っているのに
なんで こんなに
電車が混んでるネン?
? ? ? ?
そうか
今日は
天神祭りか
「浴衣姿」の乗客
多数あり
------------
= = = 昨日のご報告 = = =
【7月24日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・トンカツ定食
おやつ・あられ小袋×2
晩・お家でご飯
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×1、アイスバー×1
【7月24日の運動】
・朝:体重62.95 体脂肪率20.1
・夜:体重63.70 体脂肪率19.3
・朝のウォーキング 1駅
・夜もウォーキング 1駅

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