電車の中から更新?。と言う事は？

間もなく

日付が変わりま?す。

電車内でiphoneにて

ブログ更新。

と言う事は

今日も終電(＞人＜;)

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月23日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・かき揚げうどん、おにぎり
オヤツ・クッキー
晩・コンビニのおにぎり２個
寝る前に食ったモノ・あられ小袋、アイスバー
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース


【5月23日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重62.65 体脂肪率18.8


・朝のウォーキング １駅
・夜もウォーキング １駅
　
　　
↑ダイエットやってる人は、コッチをポチッ！　↑


　　
↑ダイエットをやってた人は、コッチをポチッ！↑


－－－－－－－－－－－－－－－
↓「どこがダイエットブログじゃ?」と思った人はパチ↓