雨がふったらラッキーと思ってもエエの？

コラコラ、

サボろうとするな(－_－＃)

雨でも

一駅分くらい

歩けるでしょ～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

去年は

雨でも歩いたのか？

梅雨の時はどうした？


年々、怠惰になる自分

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月11日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・焼きそば、おにぎり(家)
オヤツ・あられ
晩・お家でご飯
寝る前に食ったモノ・あられ小袋、アイスバー
その他一日で・
ブラックコーヒー2杯



【5月11日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重63.15 体脂肪率18.9


　　　
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