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初めての『ユニクロ・UNIQLO』


ユニクロで

初めて買った

------

もちろん

フリースや

ヒートテックや

タートルや

プレミアムダウン

等の購入経験は有る。


--------

ユニクロ

初めてジーンズを買った。


思ってた以上に

良かった。

「履きやすいじゃん!」

デニムも

良く出来てるじゃん


= = = 昨日のご報告 = = =

【4月13日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・焼きそば、おにぎり(家)
オヤツ・なんじゃかんじゃと食った
晩・お家でご飯
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×2、アイスバー
その他一日で・
ブラックコーヒー2杯


【4月13日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重62.90 体脂肪率18.2



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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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