今日から『ブログ4年目』に突入~
ブログを始めて
あっと言う間の
3年間でした。
本日より4年目
に突入します
************
※一年目 (2008年3月)の
ブログはココ・クリック!
-----------
※二年目 (2009年3月)の
ブログはココ・クリック!
-----------
※三年目 (2010年3月)の
ブログはココ・クリック!
= = = 昨日のご報告 = = =
【3月30日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・お家ご飯
オヤツ・色々
晩・お家ご飯
オヤツ・アレコレ
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×2
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、
【3月30日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重62.30 体脂肪率18.2

↑いつも、おおきにです!ポチッ ↑

↑こっちもヨロシクです。ポチッ!↑
---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓
あっと言う間の
3年間でした。
本日より4年目
に突入します
************
※一年目 (2008年3月)の
ブログはココ・クリック!
-----------
※二年目 (2009年3月)の
ブログはココ・クリック!
-----------
※三年目 (2010年3月)の
ブログはココ・クリック!
= = = 昨日のご報告 = = =
【3月30日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・お家ご飯
オヤツ・色々
晩・お家ご飯
オヤツ・アレコレ
寝る前に食ったモノ・あられ小袋×2
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、
【3月30日の運動】
・朝:体重--.-- 体脂肪率--.-
・夜:体重62.30 体脂肪率18.2

↑いつも、おおきにです!ポチッ ↑

↑こっちもヨロシクです。ポチッ!↑
---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓
スポンサーサイト