「訳」か「分」か
昨日の続き
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話しをしたがらない
次男をつかまえて面談
最初は「言い訳」を、
あ~ちゃら・こーちゃら
話しをじっくり聞くと
彼には彼の
「言い分」があった。
そのあと
珍しく号泣
おおっ、お前の涙を一年ぶりに見たぞ。
= = = 昨日のご報告 = = =
【2月8日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当
晩・晩・つけ麺(野菜大盛り)
会社でオヤツ・スナック類
寝る前に食ったモノ・アイスバー
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート
【2月8日の運動】
・朝:体重62.10 体脂肪率17.6
・夜:体重62.65 体脂肪率18.0
・朝のウォーキング 1駅
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最初は「言い訳」を、
あ~ちゃら・こーちゃら
話しをじっくり聞くと
彼には彼の
「言い分」があった。
そのあと
珍しく号泣
おおっ、お前の涙を一年ぶりに見たぞ。
= = = 昨日のご報告 = = =
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朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当
晩・晩・つけ麺(野菜大盛り)
会社でオヤツ・スナック類
寝る前に食ったモノ・アイスバー
その他一日で・
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