「訳」か「分」か

昨日の続き

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話しをしたがらない

次男をつかまえて面談


最初は「言い訳」を、

あ～ちゃら・こーちゃら



話しをじっくり聞くと

彼には彼の

「言い分」があった。


そのあと

珍しく号泣


おおっ、お前の涙を一年ぶりに見たぞ。


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【2月8日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当
晩・晩・つけ麺(野菜大盛り)
会社でオヤツ・スナック類
寝る前に食ったモノ・アイスバー
その他一日で・
ブラックコーヒー3杯、野菜ジュース、チョコレート


【2月8日の運動】
・朝:体重62.10 体脂肪率17.6
・夜:体重62.65 体脂肪率18.0

・朝のウォーキング １駅


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