とりあえず更新
8月30日の食事
朝:いつもの朝ご飯
昼:日替り弁当
会社でおやつ:あられ小×2
晩:カレーうどん、かやくご飯
寝る前のオヤツ:アイスバー、あられ小×1
今日はこれで精いっぱいじや
朝:いつもの朝ご飯
昼:日替り弁当
会社でおやつ:あられ小×2
晩:カレーうどん、かやくご飯
寝る前のオヤツ:アイスバー、あられ小×1
今日はこれで精いっぱいじや
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