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指令!巻き洋菓子の牛乳味を買ってこい

※はじめに※

一応、ダイエットブログのつもりですが、

本日も、おやつネタとなります。

ダイエットの事は全く登場しませ~ん。

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ブームが去ったのか?

まだ続いているのか?

ロールケーキの人気



ロールケーキと言えば

もちろん堂島ロールでしょ~!

-----------

食べた事は無いが

8bロール
なんかも人気らしい。


大阪をキタからミナミに歩けば

あるワ、あるワ

ご当地ロールケーキ!


知ってるだけでも

天神橋ロールに

心斎橋ロール

道頓堀ロール
も見た事が有る。

-----------

ヨメさんより、指令が下った。

指令内容



巻き洋菓子の牛乳味を買ってこい


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指令内容を訳しますと

不二家のロールケーキを買ってきてぇ~

と言う事らしい。


なんで不二家やネン?

別に珍しくとも何ともないヤン

と思ってネットで検索すると





あっちこっちのプログで紹介されていた

「ミルキークリームロール」

ふーん、こんなの有ったの?

-----------

並ぶのは嫌!

値段が高いのも嫌!

と思っていたが

不二家なら大丈夫でしょ~

-----------

と言う事で



店舗へGO!

発見!

0215-MK1.jpg




こんな箱に

0215-MK2.jpg




こんな感じで、入ってます。

0215-MK3.jpg




分かりやすく説明すると

こんな感じ



0215-MK4.jpg


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本日の指令

無事に遂行致しました。

つぎの指令は何か?

= = = 昨日のご報告 = = =

【2月14日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
お菓子を少々
昼・味噌煮込みうどん
お菓子を少々
晩・炒飯、餃子
夜のおやつ・ミルキークリームロール(不二家)他、お菓子少々
その他一日で・ブラックコーヒー3杯、チョコレート

【2月14日の運動】
・朝:体重57.60 体脂肪率13.7
・夜:体重58.85 体脂肪率13.4
・帰ってきた股割りの練習:~九十三日目 10分

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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