飽きた・・・！？

★２２ヶ月前の自分★

・深夜に帰宅

↓

・深夜に晩ご飯

↓

・深夜に「あられ」

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★２１ヶ月前～最近の自分★

・夕方に晩ご飯

↓

・深夜に帰宅

↓

・深夜に「あられ」

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★　結　果　★

体重が減って、

ウエストが細くなった

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しか～し

飽きた！！


何に飽きたって

？？？？？？？

夕方の「牛丼屋さん通い」に

飽きた～


もう少し具体的に言うと

すき家に飽きた～



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今日は止めておこう

すき家も

松屋も

吉野家も

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夕飯を求めて

さまよう事

約３０分

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結局

コレといった店を

見つけられる事もなく

↓

↓

一度だけ行った事のある

中華料理屋さんへ～

※一度行ったときのブログはココ※

↓

↓

それで

食べたのが

コレ

↓

↓




中華丼　６５０円

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結局

また丼(どんぶり)かよ～！



中華丼の味に

店ごとの違いは

あんまり無いでしょう～


しかし

一つ発見した。


この店の

スープは美味い！！！


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【2月9日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当(500円)
夕方のオヤツ・あられ小袋×１
晩・中華丼、スープ
夜のおやつ・いちご、リンゴ、あられ小袋×２
その他一日で・ブラックコーヒー5杯、野菜ジュース、チョコレート

【2月9日の運動】
・朝:体重57.65 体脂肪率13.9
・夜:体重58.30 体脂肪率13.8
・朝の徒歩通勤 １駅
・夜も徒歩通勤 １駅
・帰ってきた股割りの練習:～八十八日目 10分

　　
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