アタマにきた!?【白悪魔と黒魔術の闘い!?】

のんきに

シュシュシュッ～！

なんてやってる

場合ではなかった。

(※シュシュッの状況はココ参照※)

－－－－－－－－－－－－－－

気にはなっていたが、

大嫌いな白悪魔が

ちょっと目立ち過ぎ

なんじゃない！？



後ろ側だけでなく

↓

横の方にも

↓

上の方にも

↓

前の方にも


かなりの勢いで

我が黒帝国を侵略していた


↓また始まった「白悪魔って何やんねん」！と思ったらポチ↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

頑張れ！！！

ワタクシの黒帝国～


負けるんじゃないゾ

白悪魔なんかに！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

と言う事で

白悪魔退治のため

黒魔術を施術

↓

↓

↓




－－－－－－－－－－－

あ～ら不思議

あっというまに

真っ黒けぇ～！？

(有り難う～メンズビゲン/ワンプッシュ)

－－－－－－－－－－－

安心するなヨ

ヤツ(白悪魔)は

エンドレスで襲ってくるからな！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【2月7日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
お菓子をパックパク
昼・きつねそば
おやつ・ケーキ
お菓子をパックパク
晩・カレーライス、サラダ
お菓子をパックパク
その他一日で・ブラックコーヒー3杯


【2月7日の運動】
・朝の犬の散歩20分
・息子とキャッチボール30分
・夕の犬の散歩15分
・帰ってきた股割りの練習:～八十六日目 5分
・朝:体重57.90 体脂肪率12.8
・夜:体重59.30 体脂肪率13.7

　　
↑「同世代での頭の会話」→「薄か白か」:その通り！！と思ったらポチ↑


－－－－－－－－－－－－－－－
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで～す↓