ミウラハルマって、一体だ~れ??
シュシュシュシュ~!
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お店で貰った
リーフレットを見ながら
つぶやいた。
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妻夫木クンは、
かろうじて解る。
でもツマブキとは
読めんよナァ~
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小栗旬クンが
非常に人気があるのは
知ってる。
だが「単品」では
ワカラン!
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「エイタ」って
聞いた事はある。
「瑛太」って書くのか。
で何に出てるんじゃ~?
----------
ミウラハルマで
大笑いじゃ~!!
↓嫁さんとの会話↓
ワタクシ
「三浦春馬ってさぁ~」
「三浦友和と山口百恵の息子の事か?」
ヨメさん
「ガハハハァ~!ちゃうワ」
----------
オトコには興味ないんじゃ~!
と言い訳をするワタクシでした。
= = = 昨日のご報告 = = =
【2月4日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・日替わり弁当
会社でおやつ・無し
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、豚汁(すき家)
夜のおやつ・イチゴとリンゴ、あられ小袋×3
その他一日で・ブラックコーヒー5杯、野菜ジュース、チョコレート
【2月4日の運動】
・朝:体重57.85 体脂肪率13.9
・夜:体重58.50 体脂肪率13.0
・朝の徒歩通勤 1駅
・夜も徒歩通勤 1駅
・帰ってきた股割りの練習:~八十三日目 10分
・ブルワーカー 上半身10分

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朝・いつもの朝ご飯
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会社でおやつ・無し
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夜のおやつ・イチゴとリンゴ、あられ小袋×3
その他一日で・ブラックコーヒー5杯、野菜ジュース、チョコレート
【2月4日の運動】
・朝:体重57.85 体脂肪率13.9
・夜:体重58.50 体脂肪率13.0
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