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年賀状?まだ書いてないヨ!どうするネン!

今年も、のこり後4日!


年賀状

もちろん買いました

--------------

プリンターのインク

予備の分も買いました!

--------------

宛名書き

完了しているようです!

1228-NENGA.jpg


もう完璧じゃん!っと思ったら1ポチ↓

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***************

でもでも

ワタクシのお仕事残ってます





ずーーーーーーーーーーっと

嫁さんに言われてました。

早く、年賀状を印刷して」って


と言う事は




はい・・・

まだ印刷出来てません。



どうするネン?

完璧に間に合わない。

元旦に間に合わない。



ていうか、

印刷するのが

元旦になるかも知れない。

-------------

そんなに何度も言わないでぇ~

年賀状・年賀状って

プレッシャーに押しつぶされてまぁ~す。

仕事も?年賀状も?

= = = 昨日のご報告 = = =

【12月27日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
朝から昼にかけて・おやつムシャムシャ
昼・天ぷらうどん
昼から夕にかけて・おやつムシャムシャ
夕・あちゃちゃ~、また嫁さんの作った飯を覚えていない
夕から寝るまでに・おやつムシャムシャ
その他一日で・ブラックコーヒー3杯

【12月27日の運動】
・朝:体重 体脂肪率
・夜:体重 体脂肪率

・股割りの練習四十八日目 10分


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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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